À PROPOS
Hello à tous, moi c'est Charlotte, professeure de Yoga depuis 2022, je suis basée en Normandie, plus précisément sur la côte fleurie, entre Villers-sur-Mer et Deauville/Trouville.
Je pratique personnellement le yoga depuis 2016 et j'enseigne aujourd'hui principalement le Yoga Vinyasa, en cours particuliers et collectifs lors de rendez-vous hebdomadaires !
C'est toujours une joie pour moi de vous rencontrer, de vous retrouver sur le tapis et d'échanger avec vous lors de différents événements.
Si tu veux en savoir plus sur moi et sur ma pratique, mes cours et mes enseignements, je t'invite à parcourir ce site internet et mon Instagram, Yoga_with_cha ou bien même à me contacter par message.
Bonne visite !
Mes Envies
Démocratiser la pratique du Yoga !
Car oui oui nous les pratiquants du yoga nous ne sommes pas juste calme, dans notre monde à manger des graines
La pratique du yoga c’est bien plus, et surtout… accessible à TOUS !
Ce n’est pas simplement des postures plus ou moins avancées, c’est une manière de voir les choses, une manière de voir la vie.
Évoluons ensemble.
Personnellement c’est une pratique qui m’a vraiment aidée à passer des étapes plus ou moins évidentes de la vie, c’est quelque chose de simple et d’accessible qui peut pourtant TOUT CHANGER !
Ma Volonté
Et comment partager MES ENVIES …
• Par des séances de Yoga : en collectif, en particulier, en intérieur, en extérieur, dans des lieux insolites, ressourçant et qui parfois dénotent un peu (souvent même!)
• Par des événements : Yoga & petit-déjeuner, Yoga & Apéro…
• Par des ateliers découvertes, de la co-création d’atelier sur différents thèmes…
• Par de retraites bien-être…
En sommes par des RENCONTRES !
Où chacun vient comme il est, avec ses envies, son énergie.
Mes Valeurs
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Simplicité
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Authenticité
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Bienveillance
Mon Mantra
💛 Sharing is caring, soit Partager c’est se soucier
